offen, kommunikativ, persönlich
Trainiere Kampfkunst in freundlicher Atmosphäre!
Wir haben uns zum Ziel gesetzt japanisches Budo in kleiner, familiärer und entspannter Atmosphäre zu unterrichten. Unser Training ist somit für alle geeignet, die sich fit und gesund halten und sich in schwierigen Situationen angemessen verteidigen wollen. Ohne Erfolgsdruck bestimmt jeder selbst, was man alles erreichen will und wird dabei entsprechend betreut.
Die Lehrer im Tamonten Dojo stellen sich vor
Unsere Schwarzgurte trainieren schon sehr lange und bringen deshalb alle ihre persönlichen Vorlieben und Schwerpunkte in ihr Training mit ein. Um auch Neuankömmlingen den Einstieg zu erleichtern gibt es Dienstags das Grundlagentraining, bei dem du gerne eine Probestunde absolvieren kannst!
Stefan
Danny
Marvin
Jörg
Graduierungen im Bujinkan - zertifiziert in Japan
Du kannst bei uns im Dojo offizielle Graduierungen erhalten und dich prüfen lassen – wenn du willst!
天略の巻
Tenryaku no maki - die Grundlagen
Du erlernst die grundlegenden Bewegungs- und Dehnübungen für Fallen, Rollen, und Blocken um Verletzungen vorzubeugen. Du wirfst auch in allen Grundlagen von Schlagen, Treten, Körperhaltungen (Kamae) und Ausweichbewegungen unterrichtet.
Inhalte:
- Ukemi gata taihenjutsu
- Sanshin no kata
- Kihon happo Kata
- Ku kamae
- Taihenjutsu muto dori gata
- Hoken juroppo
地略の巻
Chiryaku no maki - die Techniken
Du wirst viel mit Partnern üben und Kampftechniken anwenden und spüren. Selbstverteidigung spielt eine große Rolle, aber auch das korrekte Erlernen von Hebeln, Würgern, Würfe, Schläge, und aktive Kontern.
Inhalte:
- Hajutsu kyuho
- Torite kihon dori no kata
- Happo geri no kata
- Gyaku waza
- Nage kata
- Shime waza go kata
人略の巻
Jinryaku no maki - die Formen
In dieser Sektion beschäftigst du dich mit klassischen Übungsformen der Samurai und Ninja. Es gibt Techniken im Sitzen oder gegen bewaffnete Gegner. Auch werden Ninja-Techniken zum Entkommen und Verstecken unterrichtet.
Inhalte:
- Suwari gata
- Keri ni taishite
- Nage kaeshi
- Haibu yori
- Muto dori gata
- Santo tonko no kata
武道の武器
Budo no buki - das Training mit Waffen
Das Training mit historischen Waffen spielt eine große Rolle. Hierbei erlernst du nicht nur den Umgang mit verschiedenes Waffen der Samurai und Ninja, sondern auch die traditionelle Art die Waffen zu tragen, sie zu ziehen und weitere historische Informationen.
Inhalte:
- Hanbojutsu
- Kenjutsu
- Bojutsu
- Jojutsu
- Tantojutsu
- Daisho sabaki